Những thói quen không tốt khi ngủ
Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được. |
|
“Chế độ” đặc biệt giúp con học thi đạt điểm cao 17/05/2010 09:56[SVDaily] - Mẹ chú ý đến chế độ ăn – ngủ - nghỉ để tăng cường trí nhớ cho con, giúp con tập trung, học bài nhanh thuộc, vượt qua các kỳ thi cuối năm đang kéo đến nhé!
|
|
Tỷ lệ “chọi” của ĐH Bách khoa, Công đoàn, Điện lực, Hàng Hải 10/05/2010 07:26[SVDaily] - Trong 4 trường đại học trên thì chỉ có ĐH Bách khoa, ĐH Hàng hải là có số lượng hồ sơ đăng ký dự thi giảm. Còn lại 2 trường Công đoàn và Điện lực, lượng hồ sơ ĐKDT tương đương với năm 2009. |
|
Học sinh Hàn Quốc dễ trầm cảm, tự tử 10/05/2010 07:23[SVDaily] - Một phần năm học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông ở Hàn Quốc có nguy cơ rơi vào tình trạng trầm cảm và muốn tìm đến cái chết để giải thoát bản thân. |
|
Khỏe tinh thần bằng cách tập 5 phút trong màu xanh 05/05/2010 12:24[SVDaily] - Chỉ 5 phút luyện tập mỗi ngày ở ngoài trời, bất cứ đâu có màu xanh cây lá là đủ cải thiện sức khỏe tinh thần. Theo đó, mọi người nên dành thời gian ở công viên và trong vườn cây. |
|
Doanh nhân: Ngồi một chỗ, bệnh ắt đến! 06/04/2010 11:10[SVDaily] - Biết là doanh nhân với công việc bề bộn đương nhiên không thể là vận động viên leo núi. Nhưng ngồi yên đồng nghĩa với việc chờ bệnh đến gõ cửa. |
|
Táo đỏ, lê quýt có tồn dư thuốc bảo vệ thực vật cao nhất 24/03/2010 11:04[SVDaily] - Kết quả giám sát của hệ thống phân tích nguy cơ ô nhiễm thực phẩm trên 330 mẫu hoa quả trong năm 2009 cho thấy, tỷ lệ tồn dư chất bảo vệ thực vật là gần 3%, trong đó, táo đỏ, lê, quýt là những loại quả có tồn dư thuốc BVTV cao nhất. |
|
Teen Sài Thành nô nức đi khám da miễn phí 18/03/2010 10:34[SVDaily] - Bệnh viện da liễu Hà Nội phối hợp cùng nhãn hàng Acnes đã tổ chức khai mạc buổi Tư vấn và chăm sóc da miễn phí dành cho các teen cấp ba với nhiều hình thức phong phú và ý nghĩa. |
|
7 phương pháp giảm béo tại văn phòng 07/03/2010 05:29[SVDaily] - Bạn muốn cải thiện sức khỏe của mình bằng cách tập thể dục, nhưng thời gian không cho phép vì bạn đã "cống hiến" chúng cho nơi văn phòng. |
|
Ăn để “khỏe” hơn 10/01/2010 11:21Có những loại thực phẩm giúp tăng cường năng lượng, cải thiện trí nhớ,thậm chí tiêu mỡ, mang lại thể hình cân đối. Và cũng có những loại thực phẩm phục vụ mục đích “gợi cảm” hơn: Tăng cường ham muốn trong “chuyện ấy”. |
|
Ngủ tốt để khỏe mạnh 09/12/2009 07:36[SVDaily] Theo điều tra của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại 14 quốc gia, khoảng 27% số người gặp “trục trặc” về giấc ngủ. |
|
Ngồi thẳng hại lưng 08/12/2009 12:54[SVDaiLy] Các chuyên gia xương khớp thuộc Bệnh viện Woodend (Scotland) đã phát hiện ra rằng, ngồi thẳng lưng kéo dài là một trong những nguyên nhân phổ biến dễ dẫn đến đau lưng nhưng lại ít được chú ý. |
|
Giới trẻ nghiện Internet thường tự “hành” mình 05/12/2009 10:13[SVDaiLy] Theo một khảo sát liên kết giữa Australia-Trung Quốc cho thấy giới trẻ nghiện Internet thường có xu hướng tự hành hạ thân thể, như tự đánh mình, kéo tóc, đấm hay thậm chí là hơ lửa vào người mình. |
|
Nhiều rau ít thịt - ăn để sống lâu 04/12/2009 10:44[SVDaiLy] Giảm tiêu thụ một loại đạm có trong thịt và cá sẽ giúp làm chậm quá trình già nua và làm tăng tuổi thọ, một nghiên cứu mới vừa xác nhận. |
|
Teen nam bị xâm hại tình dục nhiều hơn nữ 04/12/2009 09:47[SVDaiLy] Một cuộc khảo sát gần 3.000 học sinh tuổi từ 12 đến 18 tại Hà Nội và Hải Dương đã cho kết quả bất ngờ, hơn 20% số nam sinh được hỏi từng bị xâm hại tình dục trong khi con số này ở nữ là 18%. |
|
Các tin khác: |
|